27,09 € HT
La SCHILDKRÖT Planche à pompes Push Up Multi Trainer est conçue pour varier les exercices de pompes et travailler différents groupes musculaires au cours d’une même séance. Son système d’emboîtement avec code couleur permet de positionner rapidement les poignées selon l’entraînement souhaité. Adaptée à un usage de fitness à domicile ou dans le cadre d’un équipement d’entraînement musculaire, elle répond à un besoin courant de praticité et d’organisation pendant les exercices au sol.
Ce produit aide à structurer vos séances grâce à ses 10 positions différentes, pour diversifier l’usage sans multiplier le matériel. Les poignées antidérapantes contribuent à une prise en main plus stable, tandis que les patins antidérapants favorisent un meilleur maintien de la planche pendant l’effort. Sa finition noire et son format dédié au fitness en font un équipement simple à intégrer dans une routine d’entraînement régulière, en recherchant un usage clair, pratique et fonctionnel.
Avant de commencer, placez la planche sur une surface plane et stable afin de profiter au mieux des patins antidérapants. Choisissez la position des poignées selon le code couleur et vérifiez qu’elles sont bien emboîtées avant l’exercice. Cette planche est pensée pour accompagner les pompes sous différentes variantes, ce qui peut être utile pour faire évoluer vos séances ou cibler plusieurs zones musculaires selon vos habitudes d’entraînement.
Pour un usage quotidien, il peut être utile de démarrer avec une intensité adaptée à votre niveau, puis de varier progressivement les positions disponibles. Un contrôle régulier du bon positionnement des poignées contribue à un usage plus serein et plus fluide du produit.
Elle sert à réaliser des pompes avec différentes positions de poignées afin de varier l’entraînement et de solliciter plusieurs groupes musculaires.
Ce modèle peut convenir si vous recherchez un équipement de fitness dédié aux pompes, avec un système simple à utiliser, des poignées antidérapantes et plusieurs positions de travail.
Vous pouvez contrôler les éléments essentiels indiqués sur la fiche : le système à code couleur, les 10 positions, les poignées antidérapantes, les patins antidérapants ainsi que les références produit.